Palabras que crean felicidad

29/07/2024
Joan Carles Sasplugas

Son palabras que tienen el potencial de moldear nuestra realidad

¿Sabías que las palabras pueden escuchar, oír y hacer que soñamos? Aunque parezca sorprendente, es la realidad en la que nos invita a sumergirnos al filósofo Luis Castellanos.

Castellanos alberga la creencia profunda de que podemos cultivar nuestro propio lenguaje de la felicidad, un idioma personalizado para la alegría y el contento que reside en cada uno de nosotros. Las palabras se vuelven más que meros sonidos o caracteres; se convierten en entidades vivas que guardan recuerdos, seducen nuestra mirada y memoria, y nos llenan de vigor y vitalidad cuando las pronunciamos o plasmamos por escrito.

Imagínense por un momento, pronunciar en voz alta, con sincera convicción y desde lo más profundo de su ser, palabras como “Felicidad, Amor, Amistad...” Inmediatamente, es probable que nos sintamos envueltos por un manto de bienestar y salud, un mayor cariño hacia uno mismo y hacia el mundo en general. Así, con estas y otras palabras positivas y poderosas -que Castellanos llama “palabras líderes”- podemos edificar nuestro propio “lenguaje para la felicidad”.

Este lenguaje se fundamenta en un cambio de nuestro enfoque, en la reconstrucción de nuestro diálogo interno, y busca crear un relato de nuestra vida que nos aporte mayor felicidad. Castellanos insiste en que debemos empezar a reflexionar cómo nos conectamos con nuestras palabras.

"Armonía, sorpresa, sabiduría, amor, compasión, amabilidad, agradecimiento, creatividad, amistad, decidir, dar y recibir, son algunas de estas palabras-líderes, vivas y poderosas que llevan la esencia original de la humanidad y aumentan el nuestro bienestar dando sentido a nuestra existencia", subraya el filósofo.

No olvidemos que, en última instancia, cada palabra que elegimos, cada pensamiento que creamos y cada acción que realizamos tiene el potencial de modelar nuestra realidad y su percepción. A través de la adopción de un lenguaje para la felicidad, podemos empezar a edificar una vida más llena, con sentido y felicidad.

Joan Carles Sasplugas

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